Prefeitura de Águas Lindas entrega à comunidade a Creche do Pérola – Professor Ivaldo Rodrigues Lima

 

A Prefeitura de Águas Lindas de Goiás realizou, na tarde desta segunda-feira (27/04), a entrega oficial à comunidade da Creche do Pérola – Professor Ivaldo Rodrigues Lima, um importante equipamento público voltado à educação infantil no município. A ação integra o compromisso da gestão do prefeito Dr. Lucas Antonietti com o fortalecimento da educação desde a primeira infância.

A nova unidade foi planejada para atender uma demanda histórica da região, oferecendo mais de 200 vagas para crianças, com uma estrutura moderna, segura e totalmente equipada. O espaço conta com salas amplas e climatizadas, brinquedoteca com ambientação lúdica e acessibilidade, proporcionando um ambiente adequado ao desenvolvimento integral dos alunos.

A entrega da creche reforça o trabalho da Secretaria Municipal de Educação, atualmente sob o comando do secretário Denildson de Oliveira, e dá continuidade às políticas educacionais implementadas no município. Durante a cerimônia, também foi destacada a atuação do ex-secretário de Educação, Fábio Campos, responsável por dar continuidade à obra durante sua gestão, contribuindo diretamente para que o projeto se tornasse realidade.

O prefeito Dr. Lucas Antonietti ressaltou a importância do investimento: “Estamos entregando um espaço preparado para acolher nossas crianças com qualidade, segurança e carinho. É um avanço significativo para a educação do nosso município e para as famílias da região do Pérola”.

A solenidade contou com a presença do prefeito Dr. Lucas Antonietti, da vice-prefeita Aleandra Sousa, do secretário de Educação, Denildson de Oliveira, do ex-secretário de Educação, Fábio Campos, do secretário de Agricultura, Zezito Moura, do secretário de Desenvolvimento Econômico, Cristiano Rodrigues, do ex-prefeito Hildo do Candango, do vereador Djalma Cunha, além de outras autoridades municipais, e representantes da comunidade.

Também estiveram presentes a diretora da unidade, Eliene Carla, a gerente da Primeira Infância, Andrea Cristina, a mãe representante da comunidade, Helena Alves Vieira, e a família do professor Ivaldo Rodrigues, homenageado que dá nome à unidade, reforçando o reconhecimento à sua contribuição para a educação no município.

Participaram ainda os vereadores: Natália, Giva Felipe, Teresinha da Saúde, Keké da Vulkanik, James Farias, Luís de Aquino, Pr. Jorge, Vicente Manoel, Paulo Antonietti, Evandro do Rainha da Paz e Aluísio da Artec, reforçando o apoio do Legislativo às ações voltadas à educação.

Com a entrega da unidade, a gestão municipal avança na ampliação da oferta de vagas na educação infantil, contribuindo para a redução da fila de espera por creches e garantindo mais dignidade às famílias de Águas Lindas de Goiás.

Fonte: ASCOM

Entrega de 42 novos ônibus marca avanço no transporte público de Águas Lindas

Os novos veículos são equipados com ar-condicionado, mais conforto e recursos de acessibilidade, como elevadores para cadeirantes, espaços reservados e sinalização adequada, garantindo mais inclusão e autonomia para pessoas com deficiência e mobilidade reduzida. A renovação da frota contempla tanto as linhas internas do município quanto o trajeto intermunicipal até Brasília, ampliando a eficiência e a segurança no deslocamento diário dos passageiros.

A ação é resultado de um trabalho conjunto entre a administração municipal, a empresa UTB de Águas Lindas — representada pelo gerente Marcos Antônio — e a Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana e Trânsito, sob o comando do secretário José Olívio. A iniciativa também faz parte de um planejamento contínuo de modernização do sistema de transporte público da cidade.

Durante a agenda, autoridades destacaram a importância do investimento para atender à crescente demanda da população, garantindo mais dignidade aos usuários e fortalecendo a infraestrutura urbana do município.

Também estiveram presentes na garagem da UTB, além dos já citados, o vereador Vicente Manoel, Aluísio da Artec, o pastor Jorge Amaro e o secretário de Agricultura, Zezito Moura, que acompanharam de perto a chegada dos novos veículos e reforçaram o compromisso com melhorias contínuas para a população.

A entrega dos ônibus representa mais um passo importante na construção de uma cidade mais estruturada, com serviços públicos cada vez mais eficientes, modernos e acessíveis para todos.

*Fonte: ASCOM*

Por que o jovem precisa começar a planejar a aposentadoria agora

 
Apesar de ainda ser vista como um tema distante, a aposentadoria já deveria fazer parte das preocupações de quem está começando a vida profissional. O Dia Internacional do Jovem Trabalhador, em 24 de abril, reforça a importância de discutir o assunto sob a ótica de quem ainda está no início da carreira, e muitas vezes fora do radar da Previdência.

Para o advogado previdenciarista Jefferson Maleski, do escritório Celso Cândido de Souza Advogados, a lógica da aposentadoria mudou e exige planejamento desde cedo. “Porque a aposentadoria hoje depende muito mais de tempo e regularidade de contribuição do que de idade apenas. Quem começa cedo constrói um histórico mais sólido e evita correr contra o tempo lá na frente”, afirma. 

Ele lembra que a Previdência vai além do benefício no fim da vida. “Ela também protege em casos de doença, acidente ou até morte. Então, pensar nisso cedo não é sobre velhice, é sobre segurança ao longo da vida.”

Entre os principais problemas, segundo o especialista, está a falta de contribuição, especialmente entre jovens que atuam como autônomos ou freelancers. “O principal erro é simplesmente não contribuir. Muitos jovens trabalham, geram renda, mas não se preocupam em formalizar isso perante o INSS”, explica. 

Outro ponto crítico é a irregularidade. “Outro erro comum é contribuir de forma irregular, pagando alguns meses e depois parando, o que quebra a proteção previdenciária.” Ele também destaca a falta de planejamento na escolha do tipo e valor de contribuição, o que pode impactar diretamente no benefício futuro.

As mudanças nas regras da Previdência também aumentaram o peso do planejamento. De acordo com Maleski, os jovens tendem a enfrentar um cenário mais exigente. “Os jovens tendem a se aposentar mais tarde e, em muitos casos, com benefícios menores se não houver planejamento”, diz. 

Segundo ele, a reforma trouxe idade mínima obrigatória e um cálculo que considera praticamente toda a vida contributiva. “Isso significa que não dá mais para deixar para contribuir só no final da carreira.”

Por outro lado, começar cedo pode fazer diferença. “Quem começa cedo consegue cumprir o tempo mínimo com mais tranquilidade e tem mais chances de atingir um valor melhor de benefício”, afirma. 

Isso acontece porque o cálculo leva em conta a média das contribuições ao longo da vida. “Além disso, evita lacunas no histórico, que são muito prejudiciais. Na prática, começar cedo significa mais previsibilidade e menos risco de depender de benefício assistencial no futuro.”

Para quem ainda não contribui, há caminhos acessíveis. “O caminho mais simples hoje é o MEI, para quem trabalha por conta própria, porque tem uma contribuição reduzida e já garante acesso aos principais benefícios”, orienta. 

Ele também cita outras possibilidades. “Existe a opção de contribuir como segurado facultativo, para quem não tem renda formal, e como contribuinte individual, para quem presta serviços.” O mais importante, segundo ele, é a regularidade. “Começar de forma regular, mesmo com valores menores, e depois ajustar conforme a renda aumenta.”

Além do INSS, o especialista recomenda que os jovens ampliem a visão sobre o futuro financeiro. “O INSS deve ser visto como uma base de proteção, não como única fonte de renda no futuro”, afirma. Nesse contexto, entram alternativas como previdência privada e outros investimentos. “O ideal é começar o quanto antes, mesmo com valores pequenos, aproveitando o tempo a favor. Quanto mais cedo a pessoa começa, menor precisa ser o esforço mensal para alcançar um resultado significativo lá na frente.”

ARKA 2026 promove encontro de saberes e experiências em travessia no Lago Paranoá

  Com proposta de integrar diferentes tradições, práticas e iniciativas de impacto, a ARKA 2026 - Cacau Cerimonial realiza, no próximo dia 25 de abril, uma experiência imersiva no Lago Paranoá. A bordo do barco White Swan, das 15h às 20h, o encontro reúne lideranças indígenas, representantes espirituais, artistas e agentes socioambientais em uma programação voltada ao diálogo entre ancestralidade, cultura e regeneração.

Mais do que um evento, a ARKA se apresenta como um espaço de convergência entre saberes e práticas contemporâneas, propondo uma vivência que combina reflexão, expressões artísticas e conexões coletivas. A iniciativa parte da ideia de unir celebração e propósito, em um formato que busca estimular novas formas de convivência, cuidado com o meio ambiente e com as relações humanas.

Durante a travessia, o público terá acesso a uma programação diversa, que inclui rodas de conversa, apresentações musicais e vivências conduzidas por diferentes convidados.

Entre os destaques estão Álvaro e Naiara Tukano, que compartilham a cosmologia do povo Tukano, e Adriana Castellanos, do povo Zapoteca, que conduz reflexões a partir do cacau cerimonial como prática ancestral de conexão. O músico e idealizador do evento, Alisson Sindeaux, também participa com apresentação alinhada ao conceito de regeneração.

O evento conta ainda com discotecagem da DJ Rebeca Deusa e uma das produtoras do evento. “Este encontro nasce como um convite para mergulharmos nas ‘Águas do Coração do Brasil’, celebrando a união entre a consciência espiritual, a arte e a regeneração socioambiental prática”, conta a cantora.

O encontro reúne ainda nomes como Mãe Neuma (Iyálorixá Neuma de Nanã), Babaji Shivo e Gustavo Nakanishi, ampliando o diálogo entre diferentes vertentes espirituais. A proposta é criar um ambiente de escuta e troca, em que conhecimentos tradicionais e iniciativas contemporâneas se encontram.

A programação inclui também a apresentação de projetos socioambientais e iniciativas de impacto, como A Arte da Positividade e o movimento Regenera, além de falas de Maria Cleudes, que aborda o protagonismo da mulher negra, e Eduardo Rombauer, com o projeto Ama Brasil. Participam ainda Isabela Gusman, Paloma Senna, Paulo César, do projeto Tempo de Plantar, e Henny Freitas, da Rede Global de Ecovilas (GEN).

Promovido pelo Instituto Regenera Hub, em parceria com a Manifesta 5D, o ARKA propõe uma experiência que articula espiritualidade, cultura e ação prática, em um formato que vem ganhando espaço entre iniciativas voltadas à regeneração socioambiental. Com vagas limitadas e alta procura, a organização reforça o convite para que o público garanta participação antecipadamente.

Os ingressos estão disponíveis pela plataforma Sympla: https://www.sympla.com.br/evento/arka-um-encontro-de-regeneracao-nas-aguas-do-coracao-do-brasil/3327010. 

Novo presidente do Sinduscon Anápolis

 
O empresário Juliano Pereira dos Santos é o novo presidente do Sindicato das Indústrias da Construção e do Mobiliário de Anápolis (Sinduscon Anápolis). Ele assume o comando da entidade em substituição ao arquiteto Luiz Antônio Rosa, que passa a comandar a Companhia de Desenvolvimento Econômico de Goiás (Codego). Atuando como vice-presidente do Sinduscon Anápolis desde 2024, Juliano Santos é diretor de Incorporação e Produto da Emisa Incorporadora e já acumula 26 anos de experiência no mercado imobiliário.

Com uma trajetória profissional sólida dentro da Emisa, iniciou como engenheiro de obras e passou por diferentes posições estratégicas, como coordenador de obras, coordenador de marketing e responsável pelo desenvolvimento de incorporação imobiliária. Ao longo de sua carreira, esteve à frente do desenvolvimento, coordenação e entrega de 15 empreendimentos, consolidando sua expertise na concepção e execução de produtos imobiliários. Juliano é bacharel em Engenharia Civil pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC-GO), com formação entre 1999 e 2003, possui curso técnico em Ciências Imobiliárias, MBA em Gestão Empresarial pela Fundação Getulio Vargas (FGV) e especialização em Incorporação Imobiliária.

Prefeitura de Águas Lindas realiza visita técnica à Creche Municipal Tia Helena e reforça compromisso com a educação infantil

 
A Prefeitura de Águas Lindas de Goiás, por meio da *Secretaria Municipal de Educação*, realizou, na *tarde desta segunda-feira (30/03)*, uma *visita técnica* à antiga Creche Municipal Mundo Encantado, atualmente denominada *Creche Municipal Tia Helena*, com o objetivo de acompanhar as melhorias realizadas na unidade e avaliar a qualidade da estrutura ofertada à comunidade escolar.

A ação integra o *Programa de Revitalização de Escolas e Creches Municipais*, iniciativa coordenada pelo assessor especial da Secretaria de Educação, *Wesley Bruno*, que tem promovido a reestruturação das unidades de ensino em todo o município.

Durante a visita, foram apresentados os resultados da *revitalização completa do espaço*, incluindo *reforma do piso, revisão do telhado, pintura geral, revitalização dos banheiros, troca de forro, manutenção de portas e janelas, além da instalação de novas lâmpadas*, garantindo um ambiente mais *seguro, moderno e adequado para o desenvolvimento das crianças*.

O prefeito *Dr. Lucas Antonietti* destacou a importância de manter um padrão de qualidade em todas as unidades escolares. *“Essa creche precisa seguir o mesmo padrão das demais que estamos entregando. Nosso compromisso é oferecer uma estrutura digna e acolhedora para nossas crianças”*, afirmou.

Também foi anunciado que a unidade receberá, em breve, a *instalação de aparelhos de ar-condicionado*, reforçando o conforto térmico dos alunos e profissionais. Outro ponto enfatizado foi a *qualidade da alimentação escolar*, tratada como prioridade pela gestão municipal.

A visita contou com a presença do Prefeito *Dr. Lucas Antonietti, da vice-prefeita Aleandra Sousa*, do *secretário municipal de Educação, Fábio Campos*, do *secretário de Infraestrutura e Obras, Everaldo Veículos*, do *superintendente de Educação, Severino Nunes*, além do assessor especial *Wesley Bruno*. Também estiveram presentes a *vereadora Giva Felipe* e os *vereadores Aluísio da Artec, Paulo Antonietti e Vicente Manoel*, reforçando o apoio do Legislativo às ações voltadas à educação.

Representando a unidade escolar, a diretora *Zilda* acompanhou a visita e destacou a importância das melhorias para o atendimento às crianças e suas famílias, que já demonstram *grande satisfação com a revitalização do espaço*.

Além das melhorias estruturais, a gestão municipal segue avançando em projetos estratégicos na área educacional. A *Equoterapia agora conta com novas instalações*, ampliando a capacidade de atendimento e oferecendo mais qualidade nos serviços prestados aos alunos. Também segue em fase final a nova unidade da *APAE*, que deverá beneficiar mais de *1.200 crianças*, com estrutura moderna e recursos como *sala multissensorial (6D)*.

A visita técnica à Creche Municipal Tia Helena reforça o compromisso da administração municipal com a *qualidade do ensino, o cuidado com a primeira infância e o fortalecimento das políticas públicas educacionais*.

*Fonte: ASCOM*

DF Plaza Shopping passa a contar com nova Administração e Superintendência

 
O DF Plaza Shopping, em Águas Claras, inicia um novo ciclo de gestão com a chegada da Saga Malls, empresa responsável pela nova administração do empreendimento. Além disso, o empreendimento tem André Camargo como superintendente, responsável pela condução das operações e pela gestão estratégica do empreendimento.

Com 18 anos de experiência na gestão de centros comerciais, André passa a liderar o planejamento estratégico do DF Plaza Shopping, incluindo iniciativas voltadas para fortalecimento do mix de lojas, ampliação das ações de entretenimento e desenvolvimento de novos projetos para o espaço.

A nova administração tem como objetivo consolidar o shopping como um dos principais polos compras, gastronomia e lazer da região de Águas Claras, apostando em iniciativas que ampliem a experiência do público e reforcem a presença do empreendimento na dinâmica urbana da cidade. De acordo com André Camargo, a nova fase busca fortalecer o relacionamento com os consumidores. “Temos o compromisso de valorizar o potencial do empreendimento e desenvolver projetos que ampliem as experiências oferecidas ao público. A ideia é trabalhar em parceria com os lojistas para fortalecer o shopping como um espaço de lazer, compras, gastronomia e entretenimento”, afirma.

A administração também prevê o desenvolvimento de novas ações voltadas para eventos, programação cultural e iniciativas que estimulem a circulação de visitantes, acompanhando o crescimento da região e as demandas do público que frequenta o shopping.

A gastronomia é um dos principais atrativos do DF Plaza Shopping, reunindo restaurantes que se consolidaram como referência entre os frequentadores do empreendimento. O mix gastronômico inclui casas como Coco Bambu, Outback Steakhouse, Pueblito, Terrazas, Madero, Jerônimo, L’Entrecontê, Kimura Sushi, além de opções conhecidas do público como Burger King e Taverna Viking. A diversidade de estilos, que vai de frutos do mar e culinária internacional a hambúrgueres artesanais e gastronomia japonesa, tornando o shopping um importante polo gastronômico da região de Águas Claras.

SERVIÇO:

DF Plaza Shopping

Páscoa no DF Plaza Shopping terá oficinas criativas e diversão para a criançada

 A Páscoa em Águas Claras vai ganhar um toque ainda mais especial no DF Plaza Shopping. Nos dias 28 e 29 de março, o empreendimento vai realizar oficinas temáticas pensadas para encantar o público infantil e proporcionar momentos de lazer em família.

Com a proposta de unir criatividade e diversão, os pequenos poderão participar de atividades como decoração de cupcakes e produção de tiaras com orelhas de coelho – experiências lúdicas que estimulam a imaginação e ainda rendem lembranças especiais da data. Para completar o clima de Páscoa, haverá a distribuição de brigadeiros ao longo da programação.

A programação foi pensada para atender diferentes horários ao longo da tarde, das 14h às 16h30, facilitando a participação das famílias. Cada turma contará com vagas limitadas, com até 20 crianças, sendo 120 no dia, para tornar a experiência mais acolhedora e atenciosa. As oficinas serão conduzidas pela Cia Néia e Nando, referência em entretenimento infantil, garantindo uma experiência leve, organizada e cheia de interação entre as crianças.

Segundo André Bernardes, superintendente do DF Plaza Shopping, a proposta é criar momentos especiais para as famílias durante a data. “A Páscoa pode se transformar em um momento mágico para as crianças, cheio de descobertas e diversão, e devemos incentivar e valorizar isso. Preparamos tudo com muito cuidado para que esse momento seja leve e especial para todos”, comenta.

As inscrições gratuitas serão abertas no dia 26 de março, a partir das 12h, pelo Instagram oficial do shopping. A recomendação é que os responsáveis fiquem atentos à abertura das turmas para garantir a participação. As vagas são limitadas. 

Fraternidade Sem Fronteiras participa do 11º Congresso Espírita do DF

 A Fraternidade Sem Fronteiras (FSF) é presença confirmada na 11ª edição do Congresso Espírita do Distrito Federal, que acontece entre os dias 17 e 19 de abril, no Parlamundi da LBV, em Brasília.

Na oportunidade, a organização humanitária e não-governamental que atua em nove países fará a divulgação do seu trabalho e comercializará produtos que ajudam a manter seus projetos no Brasil e na África. 

“Que alegria imensa saber que nossa FSF terá um ponto de luz e acolhimento no Congresso Espírita. Esta é uma oportunidade abençoada de levarmos a chama da Fraternidade para o coração de tantos irmãos e irmãs”, afirma Benjamin Evangelista, um dos voluntários da FSF à frente da iniciativa.

O tema deste ano é “Saúde Mental e Espiritualidade”. Serão três dias de reflexões transformadoras, aprendizados enriquecedores e conexões fraternas. O público vai mergulhar junto no estudo da saúde mental à luz da Doutrina Espírita, entendendo como a espiritualidade pode ser um recurso essencial para o equilíbrio emocional e a paz interior.

Para Benjamin, em tempos desafiadores, quando a mente e o coração buscam equilíbrio, a espiritualidade se apresenta como um farol de esperança, consolo e renovação. “Mesmo a FSF sendo uma organização ecumênica, temos certeza de que esta experiência promete tocar corações, ampliar horizontes e inspirar novos recomeços. Reúna sua família, seu grupo de estudo, seus amigos de caminhada e venha viver conosco essa jornada de luz”, convida.

Haverá programação especial para toda a família, com atividades para jovens, crianças e adultos. Inscreva-se pelo site: inscreve.fedf.org ou pelo link na bio do Instagram da FEDF.

Sobre a Fraternidade Sem Fronteiras – A FSF é uma Organização humanitária e Não-Governamental, com sede em Campo Grande (MS) e atuação brasileira e internacional, com atuação em nove países, em alguns dos lugares mais pobres do planeta, com esperança e profundo desejo de ajudar, acabar com a fome e construir um mundo de paz. A instituição possui 77 polos de trabalho, mantém centros de acolhimento, oferece alimentação, saúde, formação profissionalizante, educação, cultivo sustentável, construção de casas e ainda, abraça projetos de crianças com desordens neurais e doenças rara. Todos os trabalhos são mantidos por meio de doações e principalmente pelo apadrinhamento com valor mensal a partir de R$35. Mais informações podem ser obtidas pelo site http://www.fraternidadesemfronteiras.org.br.

Tuberculose cresce no Brasil e atinge mais de 85 mil casos registrados

 A clássica tosse persistente e prolongada, aliada a perda de peso, é sinal de alerta. A tuberculose é uma doença que não ficou para trás. O problema segue latente no Brasil, com 85 mil casos registrados no ano passado, além de 6 mil mortes, sendo uma das doenças infecciosas que mais mata no país. Os dados reveladores são da Organização Mundial de Saúde (OMS). 

O Brasil segue na contramão da Estratégia Fim da Tuberculose da Organização Mundial da Saúde (OMS) que prevê acabar com a doença até 2035. Para 2025, a meta era reduzir 50% da incidência e 75% da mortalidade. O Brasil, porém, registrou uma tendência contrária e viu a incidência da infecção aumentar desde 2015.

Dados epidemiológicos da tuberculose afastam o país de metas a serem alcançadas nos próximos cinco anos. Números ainda são elevados mesmo com ações por parte da iniciativa pública.

Neste contexto, a infectologista Juliana Caetano Barreto Cypreste Oliveira, que atende no Órion Complex, reforça a importância do diagnóstico precoce. "Se você tem uma tosse por mais de 15 dias, perdendo peso, com ou sem catarro, procure o médico para pesquisar e afastar qualquer outra doença. A tosse prolongada indica uma possível lesão pulmonar progressiva causada pela micobactéria da tuberculose”, alerta.

Além da tosse longa, a doença apresenta sinais de alerta que costumam se agravar com o tempo. Os sintomas mais comuns incluem: febre baixa, que costuma aparecer no final da tarde, suor excessivo durante a noite, falta de apetite e emagrecimento, cansaço, fraqueza e dor no peito. Em casos mais graves e avançados, pode haver escarro com sangue.

A infectologista alerta para o avanço da doença em Goiás. “Somente nesta quinta-feira, dia 19, eu atendi três pacientes com diagnóstico positivo para doença, dois de tuberculose latente e outro com ativa. Já notifiquei a pessoa que coordena o programa da doença no Estado”, afirma a médica.      

A tuberculose latente é uma condição na qual o indivíduo está infectado pelo Mycobacterium tuberculosis, mas não apresenta sintomas clínicos da doença ativa. Neste estado, a bactéria está presente no organismo, porém inativa, e o sistema imunológico consegue controlá-la, impedindo a progressão para a tuberculose ativa. 

*A prevenção vai além da vacina*

A vacina BCG, aplicada logo após o nascimento, é a principal forma de prevenção na infância, sendo  fundamental para proteger as crianças contra as formas mais graves da doença. Mas na fase adulta, a prevenção exige outras medidas. 

“É importante que a pessoa infectada use máscara, assim como quem tem contato direto com ela. O ambiente de convívio deve ser aberto e ventilado. Imunossuprimidos que tiveram contato com um infectado devem ser avaliados rapidamente, pois elas podem ter sido contaminadas e estar com a infecção latente, ou seja, na fase em que a doença ainda não se desenvolveu", orienta a médica.

O tratamento da tuberculose é oferecido pelo sistema de saúde e dura, no mínimo, seis meses com o uso de antibióticos específicos. A boa notícia é que o paciente deixa de transmitir a doença rapidamente: em torno de duas a três semanas após iniciar a medicação correta, a carga de bactérias cai e o contágio é interrompido.

Por outro lado, com a melhora rápida, muitos pacientes cometem o erro de abandonar o tratamento. A infectologista, o abandono da medicação antes do prazo de seis meses é um dos maiores desafios de saúde pública. “Parar de tomar os remédios ao se sentir melhor gera a "tuberculose multirresistente". Quando isso acontece, o tratamento precisa ser reiniciado, mas passa a durar de 9 meses a 1 ano, exigindo remédios mais caros, com mais efeitos colaterais e com um processo de cura muito mais difícil”, afirma.

*Dia da Tuberculose*

A tuberculose ainda é uma doença cercada de estigmas, o que muitas vezes afasta os pacientes do diagnóstico precoce. Associada no passado exclusivamente a condições de extrema pobreza, a infecção hoje atinge diferentes perfis e continua sendo transmitida silenciosamente por pessoas que ignoram um sintoma clássico: a tosse persistente.

Por isso, o Dia Mundial do Combate à Tuberculose, celebrado em 24 de março, tem como objetivo de desfazer mitos, conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico e o tratamento da doença. A data foi escolhida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para lembrar o dia em que, em 1882, o cientista Robert Koch anunciou a descoberta do bacilo causador da tuberculose, o Mycobacterium tuberculosis.

Comunicaçãosemfronteiras 

Outono chega com novas tendências e opções de look no DF Plaza Shopping

 A nova estação começa oficialmente no dia 20 de março e traz com ela mudanças no clima, no estilo e nas escolhas do dia a dia. Com temperaturas mais amenas e variações ao longo do dia, Outono costuma favorecer produções versáteis, que combinam peças leves, sobreposições e tecidos mais encorpados. No DF Plaza Shopping, localizado em Águas Claras, lojas de diferentes segmentos já apresentam coleções pensadas para esse período.

O Outono é conhecido por marcar a transição entre o calor intenso do verão e os dias mais frios do inverno. Segundo André Bernardes, superintendente do DF Plaza Shopping, a chegada da nova estação também é um convite para renovar o estilo e explorar novas combinações.

Entre as tendências que ganham espaço nas vitrines estão os tons terrosos, tricôs leves, jaquetas e peças que permitem combinações práticas para o dia a dia. Marcas como a Renner, Farm e Hering apostam em roupas que equilibram conforto e estilo, ideais para enfrentar as variações de temperatura comuns da estação.

Nos acessórios e calçados, opções que complementam os looks também ganham destaque. As lojas Constance e Usaflex apresentam modelos que acompanham a moda do momento, com botas leves, bolsas e sapatos que ajudam a compor produções para diferentes ocasiões. O shopping também celebra a reinauguração da Morana, que retorna ao espaço com um novo conceito de loja e uma seleção atualizada de acessórios que dialogam com as tendências da estação.

Por fim, para quem prefere o estilo mais esportivo ou prioriza o conforto no cotidiano, as marcas Live! e Track & Field oferecem peças funcionais que transitam entre atividades físicas e combinações casuais.

SERVIÇO:

DF Plaza Shopping

Goiânia celebra cultura do hambúrguer com os amantes da motovelocidade

 

Enquanto Goiânia vive o retorno do MotoGP à cidade, um dos sabores mais tradicionais da capital também ganha destaque nesta semana. A cidade recebe nesta terça-feira, 18 de março, a 10ª edição do Meada Burguer, evento gastronômico dedicado ao hambúrguer artesanal e inspirado na forte cultura dos sanduíches que marca a identidade local. 

Realizado pelo restaurante Fio da Meada, localizado no hotel Ibis Styles Goiânia do Shopping Estação, o evento acontece das 19h às 22h e propõe uma experiência democrática: por R$ 45 por pessoa, o público pode montar quantos sanduíches quiser durante a noite, com refrigerante incluso. 

O cardápio desta edição é enxuto e pensado para valorizar cada elemento do sanduíche. Preparados pela equipe do restaurante, sob o comando do chef André Marques, os hambúrgueres artesanais são divididos em blends bovinos, preparados com cortes selecionados como acém, fraldinha e bacon, e blends de filé de frango, temperados com especiarias e bacon, garantindo suculência e sabor marcante. 

Segundo ele, cada sanduíche pode ser montado livremente pelo público, com pão macio, bacon crocante, mussarela derretida, alface americana, tomate saladete, picles de pepino, milho, cebola roxa caramelizada, ovo frito na hora e batata frita crocante. Para dar o toque final, o chef assina o aioli verde artesanal, que potencializa cada mordida. 

“Depois de tantas edições criativas, sentimos que era o momento de voltar ao que realmente emociona: o hambúrguer clássico, feito com carinho, bons ingredientes e aquele clima de encontro entre amigos”, afirma André Marques.

Serviço: 10ª edição do Meada Burguer

 Data: quarta-feira, 18 de março

 Horário: das 19h às 22h

 Valor: R$ 45 por pessoa

COMUNICAÇÃO SEM FRONTEIRAS

Seu prato pode influenciar no humor? Entenda a relação entre alimentação e felicidade

 

O que colocamos no prato pode influenciar diretamente como nos sentimos. Nutrientes presentes nos alimentos participam da produção de neurotransmissores ligados ao humor, como serotonina e dopamina, substâncias associadas ao prazer, à motivação e ao bem-estar. O tema ganha ainda mais relevância em datas como o Dia Internacional da Felicidade, celebrado em 20 de março.

Segundo a nutricionista do Oba Hortifruti, Lívia Nogueira, uma alimentação equilibrada fornece ao organismo os nutrientes necessários para a formação dessas substâncias, que influenciam diretamente a disposição, a sensação de prazer e o equilíbrio emocional. “A serotonina, conhecida como o hormônio do bem-estar, é produzida a partir do aminoácido triptofano, que vem da alimentação. Já a dopamina, relacionada à motivação e à sensação de recompensa, depende de nutrientes como tirosina, ferro e vitaminas do complexo B”, explica.

De acordo com a especialista, quando a alimentação é variada e rica em nutrientes, o organismo recebe os chamados “blocos de construção” necessários para produzir esses compostos que regulam o humor.

Nutrientes que ajudam a estimular o bem-estar

O triptofano, presente em alimentos como banana, aveia, cacau e sementes, participa da produção de serotonina. Já o magnésio contribui para o funcionamento do sistema nervoso e pode ser encontrado em castanhas, abacate, vegetais verdes escuros e aveia.

As vitaminas do complexo B também participam da produção de neurotransmissores e estão presentes em alimentos como banana, lentilha, feijão, carnes e ovos.Outro nutriente importante é o ômega-3, associado à saúde cerebral e encontrado em peixes como sardinha, salmão e atum, além de chia, linhaça e nozes.

 Intestino e cérebro: conexão que influencia o humor

Estudos científicos mostram que a saúde intestinal também tem relação direta com o bem-estar.“O intestino é frequentemente chamado de segundo cérebro porque possui milhões de neurônios e está conectado ao cérebro por meio do eixo intestino-cérebro”, explica Lívia.

Além disso, cerca de 90% da serotonina do corpo é produzida no intestino. Isso reforça a importância de manter uma alimentação rica em fibras, frutas, verduras e alimentos naturais.

 Por que um prato colorido influencia o bem-estar

Um prato colorido costuma indicar maior variedade de nutrientes e compostos bioativos importantes para o organismo. “Além do valor nutricional, o aspecto visual também influencia o prazer alimentar. As cores estimulam os sentidos, despertam o apetite e tornam a refeição mais satisfatória”, explica a nutricionista.

Cada cor também está associada a diferentes antioxidantes:

vermelhos (tomate, morango): ricos em licopeno

 roxos (uva, beterraba): fontes de antocianinas

 laranja e amarelos (cenoura, abóbora): ricos em betacaroteno

 verde-escuros (couve, espinafre): ricos em ferro e ácido fólico

Esses compostos ajudam a reduzir inflamações e a proteger as células do organismo. 

Alimentos da safra de outono podem ajudar no bem-estar

Com a chegada do outono, diversos alimentos da estação também podem fazer parte de um cardápio equilibrado e nutritivo. Entre os destaques estão abóbora, batata-doce, mandioca, banana, maçã, pera, tangerina, couve e espinafre. Todos são alimentos ricos em fibras, vitaminas e antioxidantes que ajudam na saúde intestinal e fornecem energia para o dia a dia. “Sopas de legumes, cremes de abóbora, legumes assados e bowls com grãos, vegetais e proteínas são ótimas opções para essa época do ano”, sugere a nutricionista.

O “prato da felicidade”

Segundo Lívia, um exemplo simples de refeição equilibrada para essa época do ano pode incluir:

Arroz integral ou quinoa

Filé de peixe ou frango grelhado

 Abóbora assada

 Salada de folhas verdes com tomate e sementes

 Azeite de oliva para finalizar

“Esse tipo de combinação reúne carboidratos de qualidade, proteínas, fibras, antioxidantes e gorduras boas, nutrientes que ajudam na energia, na saciedade e no equilíbrio do humor”, explica.

Erros que podem prejudicar o humor

Alguns hábitos alimentares também podem impactar negativamente o bem-estar ao longo do dia. Entre eles estão:

Consumo excessivo de açúcar e alimentos ultraprocessados 

Longos períodos sem se alimentar

Baixa ingestão de frutas, verduras e fibras

Pouca hidratação

Dietas muito restritivas

Esses fatores podem provocar picos de glicose, queda de energia, irritabilidade e alterações no humor.

Receitas que estimulam o bem-estar

Para colocar essas orientações em prática, algumas preparações simples e nutritivas podem ajudar a compor refeições equilibradas e saborosas.

Creme de abóbora com gengibre

Uma opção reconfortante, rica em betacaroteno, fibras e antioxidantes, ideal para dias mais amenos.

Ingredientes:

500 g de abóbora descascada e picada

1/2 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 colher de chá de gengibre fresco ralado

1 colher de sopa de azeite de oliva

500 ml de água ou caldo de legumes caseiro

Sal e pimenta a gosto

Sementes de abóbora ou castanhas para finalizar

Salsinha ou cebolinha (opcional)

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Acrescente o alho e o gengibre e refogue rapidamente. Adicione a abóbora picada e misture bem. Coloque a água ou caldo de legumes e cozinhe por cerca de 15 a 20 minutos, até a abóbora ficar bem macia. Bata tudo no liquidificador ou com mixer até formar um creme. Ajuste o sal e a pimenta. Sirva quente e finalize com sementes de abóbora e ervas frescas. 

Bowl de energia e bem-estar

Uma refeição completa, com proteína, fibras, antioxidantes e gorduras boas, que ajudam na saciedade e no equilíbrio do humor.

Ingredientes:

1/2 xícara de quinoa ou arroz integral cozido

100 g de frango grelhado em cubos (ou grão-de-bico para versão vegetariana)

1 xícara de abóbora em cubos

1 xícara de folhas de espinafre ou rúcula

1 colher de sopa de castanhas picadas ou sementes

1 colher de sopa de azeite de oliva

Suco de 1/2 limão

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

Tempere os cubos de abóbora com azeite e leve ao forno a 200 °C por cerca de 20 minutos até ficarem macios e levemente dourados. Grelhe o frango com um fio de azeite, sal e pimenta até dourar. Em uma tigela, coloque a quinoa ou arroz integral como base. Acrescente a abóbora assada, o frango e as folhas verdes. Finalize com castanhas ou sementes. Tempere com azeite, limão, sal e pimenta.

Smoothie da felicidade

Rico em triptofano, magnésio e antioxidantes, nutrientes que contribuem para a produção de serotonina.

Ingredientes:

1 banana madura

200 ml de leite ou bebida vegetal

2 colheres de sopa de aveia

1 colher de sopa de cacau em pó (70% ou sem açúcar)

1 colher de sopa de pasta de amendoim ou amêndoas

1 colher de chá de mel (opcional)

Gelo a gosto

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea. Sirva imediatamente.

Dica: pode ser consumido no café da manhã ou como lanche da tarde.

Salada de outono com maçã e nozes

Combina fibras, antioxidantes e gorduras boas, ajudando na saúde intestinal e no bem-estar.

Ingredientes:

2 xícaras de folhas verdes (rúcula, alface ou mix de folhas)

1 maçã cortada em cubos

2 colheres de sopa de nozes ou castanhas picadas

50 g de queijo branco ou queijo de cabra (opcional)

1 colher de sopa de sementes (chia ou linhaça)

Molho:

2 colheres de sopa de azeite de oliva

Suco de 1/2 limão

1 colher de chá de mel ou mostarda

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

Em uma tigela, coloque as folhas verdes. Acrescente a maçã, as nozes e o queijo. Misture os ingredientes do molho em um recipiente. Regue a salada com o molho e finalize com sementes.

SOBRE O OBA HORTIFRUTI - A rede é referência em qualidade e variedade de produtos, e oferece diariamente um atendimento mais próximo, que prioriza o relacionamento com o cliente, garantindo o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde para a vida das pessoas. Acredita que reunir a família e os amigos ao redor da mesa é um momento gostoso e saudável. Referência em saudabilidade e prazer em comer bem, o Oba é fonte para quem deseja manter uma boa alimentação.

Em agosto de 2025, o Oba foi eleito pelos paulistanos o melhor hortifrúti pela 5ª vez, segundo a pesquisa DataFolha.

A rede já foi premiada duas vezes pela Folha de S. Paulo, na pesquisa Top Of Mind, como a marca mais lembrada pelos brasileiros na categoria hortifrúti, pela edição da revista Veja Comer & Beber, como o estabelecimento mais amado pelos paulistanos e também no ranking IBEVAR -- FIA 2020, como uma das empresas mais eficientes do varejo brasileiro.

Atualmente, a marca possui mais de 70 lojas espalhadas pelos Estados de São Paulo, Goiás e Distrito Federal.

Com mais de 45 anos de história, o Oba expandiu sua atuação no mercado com setores de frios e laticínios, açougue, adega, mercearia, importação própria, pré-lavados, lanchonete, floricultura, padaria e restaurante, que complementam o setor de hortifrúti.

ASSESSORIA DE IMPRENSA - OBA HORTIFRUTI

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