Crianças famintas e desnutridas: Fraternidade sem Fronteiras faz campanha emergencial para ampliar a ajuda humanitária em Madagascar - África

 

Créditos da imagem: Fraternidade Sem Fronteiras

A situação preocupante de crianças desnutridas e famintas no sul da ilha de Madagascar fez com que a Organização humanitária Fraternidade sem Fronteiras (FSF) lançasse uma campanha emergencial para o acolhimento imediato de pelo menos 600 crianças.

“Estamos recebendo crianças de diferentes aldeias que andam 5 a 10 quilômetros. Elas estão vindo de longe em busca de comida nos centros de acolhimento da FSF e muitas chegam desnutridas”, descreve o idealizador da Fraternidade sem Fronteiras, Wagner Moura Gomes.

No Sul da ilha de Madagascar, a FSF atua, desde 2017, com 13 centros de acolhimento para oferecer atendimentos médicos, refeições e tratamentos nutricionais. Pelo menos 10 mil crianças já foram tratadas e se recuperaram da situação de desnutrição.

O médico que atua em Madagascar pela Fraternidade sem Fronteiras, Higor Rodrigues, explica que com os eventos climáticos globais, em 2024, por exemplo, a temporada de seca durou mais tempo que o habitual, aumentando muito os números da desnutrição no primeiro trimestre de 2025.

“Os índices comunitários de desnutrição estão em mais de 30%, em alguns casos chegando até 40% das crianças menores de cinco anos de idade”, detalha Higor.

Madagascar

Madagascar é um dos países mais pobres do mundo, de acordo com o Índice de Desenvolvimento Humano da ONU, que mede o desenvolvimento humano de um país, considerando três dimensões: longevidade, educação e renda. O país é classificado pela ONU no 173º lugar entre 191 Estados. Ao mesmo tempo, está no topo da classificação dos países mais vulneráveis ao aquecimento global. De acordo com o Banco Mundial. mais de 80% da população vive com menos de dois dólares por dia. 

“A fome é gravemente impactante e percebemos um período ainda mais desolador. Já acolhemos muitas crianças, oferecendo comida e assistência médica, mas precisamos ir mais longe. A necessidade é gigante e desafiadora! Recebemos a doação de uma área de um hectare, vamos construir mais um centro de acolhimento e precisamos de ajuda para acolher de forma imediata pelo menos 600 crianças”, afirma Wagner.

A ajuda necessária é principalmente pelo apadrinhamento, uma doação mensal e contínua, a partir de R$25 por mês. Para apadrinhar, acesse o link: fraternidadesemfronteiras.colabore.org/fomemadagascar

Para doações avulsas, a chave Pix é: madagascar@fraternidadesemfronteiras.org.br 

Caravana da saúde

No início do mês de março, um grupo de caravaneiros, formado principalmente por médicos, enfermeiros e dentistas, fez atendimentos na área da saúde no projeto Ação Madagascar. Foram pelo menos 950 atendimentos clínicos e cirúrgicos. Além de visitarem comunidades onde a FSF ainda não tem centros de acolhimento.

“Vimos situações muito alarmantes com muitas crianças desnutridas e apáticas”, relembra Dante Furlan, um dos coordenadores da caravana.

Os caravaneiros fizeram atendimentos médicos, distribuição de remédios e também foi dado alimento para as crianças. 

Projeto Ação Madagascar - desde 2017, a Fraternidade sem Fronteiras trabalha no combate à desnutrição no sul da ilha de Madagascar com centros de acolhimento que oferecem atendimentos médicos, quase 195 mil refeições por mês e tratamentos nutricionais. Ao apadrinhar o projeto Ação Madagascar você contribui mensalmente para a transformação de vidas. O apadrinhamento garante a sustentabilidade do projeto e permite que uma nova criança seja acolhida pela FSF. Apadrinhe. Apadrinhar é amar! 

Sobre a Fraternidade sem Fronteiras – A FSF é uma Organização humanitária e Não-Governamental, com sede em Campo Grande (MS) e atuação brasileira e internacional, com atuação em oito países, em alguns dos lugares mais pobres do planeta, com esperança e profundo desejo de ajudar, acabar com a fome e construir um mundo de paz. A instituição possui 79 polos de trabalho, mantém centros de acolhimento, oferece alimentação, saúde, formação profissionalizante, educação, cultivo sustentável, construção de casas e ainda, abraça projetos de crianças com microcefalia e doença rara. Todos os trabalhos são mantidos por meio de doações e principalmente pelo apadrinhamento com valor mensal a partir de R$25. Mais informações podem ser obtidas pelo site http://www.fraternidadesemfronteiras.org.br

Sobre o Projeto Órfãos do Congo -  desde novembro de 2021, Órfãos do Congo tem o objetivo de acolher crianças órfãs em situação de extrema vulnerabilidade pelas ruas e áreas de conflito da República Democrática do Congo. Nos centros de acolhimento, o projeto oferece alimentação, moradia, educação, assistência médica e segurança para crianças órfãs, mães e gestantes das consequências de conflitos armados no país. Mais informações podem ser obtidas pelo site http://www.fraternidadesemfronteiras.org.br

Por: ProAtiva Comunicações

Casa Branca confirma que tarifa de 25% sobre aço e alumínio de todos os países entrará em vigor à meia-noite

 

Medida determinada por Trump valerá para Canadá e para todos os outros parceiros comerciais dos EUA. Brasil, um dos principais fornecedores para os EUA, havia pedido adiamento da medida

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Saúde da mulher: conheça os nutrientes essenciais para todas as fases da vida

 

A saúde da mulher é repleta de desafios únicos: ciclo hormonal, gravidez, menopausa e uma rotina corrida para dar conta de vida pessoal, família e trabalho. A nutricionista do Oba Hortifruti, Thamires Lima, alerta que para ter qualidade de vida, uma boa nutrição é fundamental. “Existem nutrientes essenciais para a promoção da saúde e bem-estar da mulher em todas as etapas de sua existência, e é importante que eles estejam incluídos na dieta alimentar”.

A nutricionista explica as características e importância para o organismo dos principais.

Ômega-3

O ômega-3 auxilia na manutenção das células que compõem a epiderme, a camada mais externa da pele, que protege o organismo contra agentes externos, como bactérias, vírus e substâncias químicas, impermeabiliza e protege das agressões do meio ambiente, como atrito, sol, chuva e vento. O nutriente protege contra os efeitos dos raios ultravioletas (UV) e diminui a inflamação ocasionada após a exposição. Dessa forma, pode ser um aliado na prevenção do envelhecimento da pele.

“E ainda, muitas mulheres em fase reprodutiva apresentam desbalanço no humor antes da menstruação. Acredita-se que o desequilíbrio hormonal, principalmente níveis baixos de progesterona, ocasiona alterações no hipotálamo, na hipófise e na adrenal, responsáveis pelos sintomas pré-menstruais. A ingestão de ômega-3 mostrou-se eficaz em diminuir os sintomas de depressão, ansiedade, tensão e falta de concentração em mulheres nesse período”, ensina a especialista.

Fontes ricas em ômega 3:

·         Sardinha, atum, salmão, truta, arenque, linguado, anchovas, cavalinha, ostras 

·         Chia, linhaça, girassol 

·         Amêndoas, nozes 

·         Óleo de linhaça, de canola, azeite de oliva 

Selênio

Uma das principais funções do selênio é a antioxidante. Contudo, ele também é fundamental para o bom funcionamento da glândula da tireoide e produção de hormônios que agem indiretamente nos ovários e participam no estímulo do desenvolvimento dos óvulos e embriões. A desregulação desse sistema pode levar ao aumento de peso, falta de libido, irregularidade menstrual e infertilidade.

“As mulheres têm grande chance de sofrerem transtornos no funcionamento da tireoide, como o hipotireoidismo. Assim, a ingestão adequada de selênio é importante para o bom funcionamento do metabolismo e fertilidade feminina”, diz a nutricionista.

Fontes ricas em selênio 3:

·         Castanha-do-pará

·         Nozes e castanhas em geral

·         Peixes como atum, salmão e bacalhau

·         Carne bovina

·         Ovos

·         Cogumelos

·         Leite

·         Grãos integrais

·         Leguminosas

·         Sementes de girassol

Vitamina D

A vitamina D tem papel fundamental na regulação do metabolismo ósseo. “Ela aumenta a absorção de cálcio e fósforo no intestino, ossos e rins, e tem função essencial na mineralização óssea, prevenindo osteoporose", afirma Thamires.

A vitamina também está associada à liberação de insulina pelo pâncreas e tem um papel fundamental no sistema imunológico.

 Fontes ricas em vitamina D:

·         Salmão, atum, sardinhas, cavala, tilápia

·         Óleo de fígado de bacalhau e óleo de salmão

·         Gema de ovo

·         Cogumelos

·         Ostras

·         Leite integral fortificado

·         Bife bovino de fígado

·         Fígado de galinha

Cálcio

Com o aumento da expectativa de vida, as mulheres têm grande tendência de enfraquecimento da estrutura óssea, o que eleva os riscos de doenças como a osteoporose. “Elas são especialmente vulneráveis, devido à progressiva redução da função dos ovários e, assim, da produção de seus hormônios. Esse processo inicia-se a partir dos 35 anos, quando a mulher apresenta redução lenta de massa óssea, acentuando-se após os 50 anos, momento em que comumente ocorre a menopausa”, diz a nutricionista.

Segundo Thamires, estudos mostram que uma das principais deficiências no climatério é a do mineral cálcio, o que compromete a mineralização e a manutenção óssea, e promove o agravamento da osteoporose.

Fontes ricas em cálcio:

·         Leite (desnatado, em pó, integral ou de cabra)

·         Queijos e iogurtes

·       Peixes e frutos do mar - sardinha, corvina, manjuba, salmão, ostras, mexilhões.

·       Folhas verde-escuras - couve, rúcula, brócolis, espinafre, agrião, mostarda, acelga.

·         Gergelim, linhaça, chia

·         Soja, grão-de-bico, lentilha, feijão

·         Aveia, levedo de cerveja

·         Ameixa seca, laranja, abacaxi, mamão, melancia 

Ácido fólico

O ácido fólico é fundamental na fase da gestação, e tem um papel expressivo na formação do sistema neural do bebê.

Sua deficiência está associada à infertilidade feminina. “O nutriente tem um importante papel na prevenção do aumento da homocisteína, um aminoácido que ajuda na síntese de proteínas e no funcionamento do sistema nervoso, e na defesa contra os radicais livres”, explica a especialista.

Fontes ricas em ácido fólico:

·         Couve, espinafre, brócolis, rúcula, alface, salsa

·         Laranja, limão, maracujá

·         Feijões, ervilhas, lentilhas, grão-de-bico, soja

·         Aveia, farelo de trigo

·         Fígado de galinha, de peru, de boi

·         Ovos

·         Levedura de cerveja

·         Gérmen de trigo

·         Abacate

·         Bananas

Thamires ensina 3 receitas com ingredientes que fortalecem a saúde da mulher:

Atum com crosta de semente de linhaça (rico em ômega 3)

2 colheres de sopa de manteiga/margarina

2 colheres de sopa de mostarda

2 postas de atum fresco

4 colheres de sopa de semente de linhaça 

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno em temperatura média. Unte uma assadeira média e reserve. Em uma tigela, misture a manteiga e mostarda até ficar homogêneo. Reserve. Com auxílio de um garfo, faça furos no peixe e espalhe a mistura reservada em toda a superfície. Coloque-o na assadeira. Polvilhe a semente de linhaça sobre a pasta, pressionando delicadamente. Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar levemente e a base estar seca. Transfira o peixe com cuidado para uma travessa. Sirva em seguida.

Pãozinho de quinoa e castanha-do-Pará (rico em selênio)

1/2 xícara de chá de castanha-do-Pará triturada

1 xícara de chá de quinoa em grão

2 xícaras de chá de água morna

1 sachê de fermento biológico seco

3 colheres de sopa de mel

2 colheres de chá de sal

2 colheres de sopa de manteiga amolecida

2 xícaras de chá de farinha de trigo

1 e 1/2 xícara de chá de farinha de trigo integral

Modo de preparo:

No liquidificador, bata a quinoa com a água, o fermento, o mel, o sal e a manteiga. Despeje numa tigela e misture com o restante dos ingredientes até desgrudar das mãos. Sove numa superfície enfarinhada por 10 minutos. Cubra e deixe descansar por 1 hora. Modele os pãezinhos, transfira para uma forma untada com óleo, pincele com gema e reserve por mais 30 minutos. Leve ao forno médio pré-aquecido por 15 minutos ou até dourar.

Iogurte natural caseiro (rico em cálcio)

1 pote de iogurte natural integral (170g)

5 colheres de sopa de leite em pó desnatado (100g)

1 litro de leite de vaca, semidesnatado

Modo de preparo:

Em uma panela média, adicione o leite e leve ao fogo médio.Quando começar a ferver, desligue o fogo e reserve. Retire o iogurte da geladeira e deixe-o em temperatura ambiente. Em um bowl misture muito bem o leite em pó com o iogurte natural até formar uma mistura homogênea, sem nenhuma bolinha Quando o leite já estiver morno, ao ponto que você consiga colocar o seu dedo dentro e deixar por 10 segundos sem queimar, é hora de incorporar os ingredientes. Misture o leite com o iogurte e o leite em pó, com o auxílio de um fuê e, após, transfira para um recipiente com tampa. Enrole o recipiente com alguns panos de prato e leve em algum lugar fechado, como por exemplo o forno do fogão, ou micro-ondas. O intuito é manter uma temperatura adequada para a fermentação. Deixe essa mistura descansar de 8 a 12 horas e depois leve para a geladeira. Consuma com fio de mel e frutas vermelhas.

SOBRE O OBA HORTIFRUTI - A rede é referência em qualidade e variedade de produtos, e oferece diariamente um atendimento mais próximo, que prioriza o relacionamento com o cliente, garantindo o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde para a vida das pessoas. Acredita que reunir a família e os amigos ao redor da mesa é um momento gostoso e saudável. Referência em saudabilidade e prazer em comer bem, o Oba é fonte para quem deseja manter uma boa alimentação.

Em julho de 2024, o Oba foi eleito pelos paulistanos o melhor hortifrúti pela 4ª vez, segundo a pesquisa DataFolha.

A rede já foi premiada duas vezes pela Folha de S. Paulo, na pesquisa Top Of Mind, como a marca mais lembrada pelos brasileiros na categoria hortifrúti, pela edição da revista Veja Comer & Beber, como o estabelecimento mais amado pelos paulistanos e também no ranking IBEVAR -- FIA 2020, como uma das empresas mais eficientes do varejo brasileiro.

Atualmente, a marca possui mais de 70 lojas espalhadas pelos Estados de São Paulo, Goiás e Distrito Federal.

Com 45 anos de história, o Oba expandiu sua atuação no mercado com setores de frios e laticínios, açougue, adega, mercearia, importação própria, pré-lavados, lanchonete, floricultura, padaria e restaurante, que complementam o setor de hortifrúti.

Por: ProAtiva comunicações

Intestino preso? Conheça os alimentos que ajudam a acabar com esse desconforto

 Intestino preso é uma condição que afeta milhões de pessoas e causa desconforto  abdominal, inchaço e uma sensação desagradável, e pode chegar a complicações mais sérias como a formação de hemorróidas e até casos de intervenção cirúrgica. Os mais afetados são idosos e mulheres. A nutricionista do Oba Hortifruti, Thamires Lima, explica que esse quadro pode ser consequência de diversos fatores, como dieta pobre em fibras, desidratação e falta de atividade física, e lembra que a alimentação equilibrada é a principal aliada para ajudar o bom funcionamento do sistema digestivo. “Tratar a constipação geralmente envolve mudanças no estilo de vida, mas é fundamental fazer ajustes alimentares”, diz. 

A especialista dá 4 dicas que fazem toda a diferença na melhora da saúde do intestino:

Beber água:  ponto básico, mas, de tão básico, acaba esquecido. A hidratação é um dos pilares do bom funcionamento do sistema digestório. 

“Deixar de beber água pode resultar na desidratação, que leva ao quadro de constipação. A microbiota intestinal é composta por milhões de bactérias que dependem da ingestão de água para se manterem em equilíbrio. Portanto, tenha sempre uma garrafinha de água por perto”, ensina Thamires.

Comer fibras: As fibras se dividem em dois grupos – insolúveis e solúveis. O primeiro grupo é responsável pelo volume e consistência das fezes. O segundo, pela alimentação das bactérias benéficas que vivem no intestino. 

“Para manter ambos regulados, basta caprichar na alimentação. Invista em refeições com folhas verdes, sementes como chia e linhaça, cereais como o farelo aveia, e frutas, como o mamão, kiwi ou ameixa”, indica a nutricionista.

Ficar atento à qualidade dos alimentos ingeridos: os ricos em farinha de trigo como pães, bolos e biscoitos favorecem o quadro de constipação intestinal.

Praticar atividade física: se movimentar aumenta o peristaltismo intestinal, facilitando a saída das fezes.

Thamires lembra que para o bom funcionamento do intestino é importante consumir frutas diariamente em todas as refeições, com casca e bagaço, seja na forma natural ou adicionadas em iogurtes, assados e saladas, além de grãos integrais e vegetais. 

Por:  Priscila Freire 

O desafio de estudar direito constitucional em um Brasil polarizado

 

Aprender Direito Constitucional hoje vai muito além de interpretar o Texto Constitucional e as jurisprudências do STF. A polarização política está cada vez mais presente no ambiente acadêmico, refletindo frontalmente a postura de como os alunos se posicionam nos debates travados em sala de aula.

Em sala de aula observo colegas inertes no raciocínio hermenêutico, como se o estudo da Constituição Federal fosse apenas uma barreira para aprovação do bacharelado. Alguns evitam se manifestar, talvez por receio de suas posições políticas ou simplesmente por não quererem se expor na academia. Contudo, o que há de mais preocupante são aqueles que negam a Carta Política, consequentemente seus princípios. Vendo, assim, o Direito Constitucional como empecilho, e não como bases do Estado Democrático de Direito. 

Claro, que não há problema em haver diversas compreensões referente à Constituição – o debate de diferentes exegeses é parte da atuação dos futuros administradores da justiça. A preocupação reside na recusa ao diálogo e na propagação de ideias pré-concebidas que ignoram completamente os fundamentos do ordenamento jurídico pátrio.

Como futuros operadores do Direito, ainda que em formação, é necessário compreender que o texto da Magna-Carta não é imutável, sofrendo avanços durante os séculos. Assim, o aprendizado da cátedra do Direito Constitucional em universidades precisa haver cognição crítica, técnica e aberta a diferentes visões de mundo, sem que a polarização restrinja o essencial: o respeito à democracia e ao próprio ordenamento jurídico. Afinal, sem Constituição, não restará direitos.

*Fábio Silva Martins Filho é estudante do Instituto Brasileiro de Ensino, Desenvolvimento e Pesquisa – IDP e Diretor Jurídico do HUB Criminal, com experiência na advocacia criminal.

Por: Priscila Freire 

Fraternidade sem Fronteiras resgata 327 crianças órfãs da República Democrática do Congo

 A organização humanitária Fraternidade sem Fronteiras (FSF) fez o resgate de 327 crianças que estavam acolhidas no projeto Órfão do Congo, localizado na República Democrática do Congo. A medida foi tomada depois que os conflitos armados se intensificaram na região e ameaçam alcançar a área onde a FSF desenvolve os trabalhos de acolhimento a crianças órfãs. 

“Nós acompanhamos com muita preocupação o avanço e agravamento dos conflitos armados na República Democrática do Congo e entendemos que para a segurança das nossas crianças e colaboradores do projeto era necessário a retirada deles de lá. Planejamos com muito cuidado e precaução todos os detalhes para a operação de resgate acontecer”, explica o idealizador da FSF, Wagner Moura Gomes. 

O resgate foi dividido em duas etapas e começou na segunda-feira, 10 de fevereiro, com a saída de 270 crianças menores de seis anos acompanhadas de cuidadoras e do coordenador do projeto Órfãos do Congo, Maick Mutej. Na sequência, as crianças maiores também foram retiradas. No total, 366 pessoas, entre crianças e colaboradores, saíram do país. O trajeto de pouco mais de 200 quilômetros foi feito em vans alugadas pela FSF. Além disso, também foi providenciada a documentação para que a saída fosse de forma legal e como cidadãos estrangeiros.

Recomeço

O projeto Órfãos do Congo, da Fraternidade sem Fronteiras, irá recomeçar as atividades em Burundi - país africano - longe dos conflitos armados e em segurança para os acolhidos. Para esse recomeço, foram alugados dois imóveis locais, uma casa com 14  quartos e espaço amplo para as crianças menores de seis anos, e uma outra com 10 quartos para abrigar as crianças maiores. Além disso, foi preciso mobiliar as duas novas estruturas com a compra de colchões, lençois, utensílios domésticos, fogões, panelas, materiais de limpeza e alimentos.

Para arrecadar recursos, a Fraternidade sem Fronteiras faz uma campanha emergencial para doações pelo PIX: resgatecongo@fraternidadesemfronteiras.org.br 

Além disso, profissionais brasileiros voluntários, entre eles, médicos, chegaram ao país para ajudar no suporte de atendimento na área da saúde, assistência social e estruturação das novas casas. 

Projeto Órfãos do Congo

Desde novembro de 2021, o projeto Órfãos do Congo tem o objetivo de acolher crianças órfãs em situação de extrema vulnerabilidade pelas ruas e áreas de conflito da República Democrática do Congo. No país, a FSF construiu dois centros de acolhimento que ofereciam alimentação, moradia, escola, assistência médica e segurança para crianças órfãs, mães e gestantes das consequências de conflitos armados no país. 

“Em meio aos confrontos armados, as crianças ficam abandonadas, caem em severa desnutrição, e muitas são capturadas para se tornarem crianças soldados dos grupos armados”, explica o congolês Maick Mutej, coordenador do projeto Órfãos do Congo, que já foi um refugiado de guerra e morou no Campo de Refugiados Dzaleka, no Malawi, onde conheceu a FSF e se uniu a voluntários da Organização para levar ajuda e esperança a outras pessoas que passam pela situação vivida por ele.

Com a mudança de local, toda a antiga estrutura ficou para trás, apenas o essencial foi levado e junto com ele toda a esperança, amor e o desejo de paz para um futuro melhor.

“Estamos atentos, vigilantes e convidamos a todos para agirmos, amorosamente, semeando a paz”, conclui Wagner.

Todo o trabalho da FSF é mantido pelo apadrinhamento - doação mensal e contínua - no valor a partir de R$25. Para apadrinhar, acesse: fraternidadesemfronteiras.colabore.org/apadrinhecongo

Sobre a Fraternidade sem Fronteiras – AA FSF é uma Organização humanitária e Não-Governamental, com sede em Campo Grande (MS) e atuação brasileira e internacional, com atuação em oito países, em alguns dos lugares mais pobres do planeta, com esperança e profundo desejo de ajudar, acabar com a fome e construir um mundo de paz. A instituição possui 79 polos de trabalho, mantém centros de acolhimento, oferece alimentação, saúde, formação profissionalizante, educação, cultivo sustentável, construção de casas e ainda, abraça projetos de crianças com microcefalia e doença rara. Todos os trabalhos são mantidos por meio de doações e principalmente pelo apadrinhamento com valor mensal a partir de R$25. Mais informações podem ser obtidas pelo site http://www.fraternidadesemfronteiras.org.br

Sobre o Projeto Órfãos do Congo -  desde novembro de 2021, Órfãos do Congo tem o objetivo de acolher crianças órfãs em situação de extrema vulnerabilidade pelas ruas e áreas de conflito da República Democrática do Congo. Nos centros de acolhimento, o projeto oferece alimentação, moradia, educação, assistência médica e segurança para crianças órfãs, mães e gestantes das consequências de conflitos armados no país. Mais informações podem ser obtidas pelo site http://www.fraternidadesemfronteiras.org.br

Por: Pro Ativa comunicações 

Mais uma ação social com saldo positivo No Rotary Clube de Águas Lindas